Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
111.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 146.50g | Prot: 116.37g | Carbs: 16.91g.
Breakfast: Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Яйцо Куриное. Dinner: Сыр Российский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Паштет из Куриной Печени, Запеченная или Жаренная Рыба, Сыр Чечил. Snacks/Other: Просто Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dark_Gryphon's Weight History
|