Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 23.57g | Prot: 59.29g | Carbs: 55.77g.
Breakfast: Чай, Профитроли Творожные, Сыробогатов Легкий Сыр Фасованный 30%, Перепелиное Яйцо. Lunch: Лаваш Тонкий, Грудка в Мультиварке. Dinner: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.lubasik's Weight History
|