|
Доброе утро:)
|
72 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 56.77g | Carbs: 78.28g.
Breakfast: Сыр, Сырок пп, Хлеб Бородинский, Подсластители, Гудвилл Геркулес Хлопья. Lunch: Сырок картошка, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Елизавета Вафельный Хлеб, яичница с овощами. Dinner: Добрая Буренка Творог 1%. Snacks/Other: Кукурузные Чипсы. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TomyIris's Weight History
|