düştükyineburalara 🦁's Journal, 11 Apr 19

düştükyineburalara 🦁's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

View Diet Calendar, 11 April 2019:

1688 kcal

Fat: 49.38g | Prot: 67.33g | Carbs: 258.71g. Breakfast: Namet Hindi Füme, Marul, Domatesler, Bozbeyi Ezine, Uno Tam Buğday Ekmek. Lunch: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Et Haşlama, Bulgur Pilavı. Dinner: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Pişmiş Kereviz. Snacks/Other: Portakal, Kırmızı Lezzetli Elma, Armut, Yeşil Elma, Çilek, Canbis Karabuğday Patlağı, Canbis Karabuğday Patlağı, Eti Burçak Fıstık Ezmeli Kremalı. more...

3747 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 5 hours and 12 minutes, Resting - 10 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

88 Supporters Support

1 to 20 of 32

Comments

harika tebrikler

11 Apr 19 by member: tugcndjdjf

110kende okadar kilolu durmuyomuşsun şimdiki halinde bence 82 den daha az gösteriyo.. Harika doktor.. Devammı daha?

11 Apr 19 by member: zeyno06.

woww, bravo abi 👍👍 hedefe az kalmış 😊

11 Apr 19 by member: aveupalı

tebrik ederim

11 Apr 19 by member: Asmin49

Azim Valla Bravo doktor bey😊👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

11 Apr 19 by member: MislinaKaşıkçı

Helal olsun çok iyi

11 Apr 19 by member: Hüsoooo

Tebrikler 👍

11 Apr 19 by member: ❤️KendiniSev16❤️

Teşekkür ederim tugcndjdjf 💪

11 Apr 19 by member: düştükyineburalara 🦁

Teşekkür ederim zeyno06 devam ediyorum ama biraz vücut çalışmaya çalışıyorum ağırlık 🏋️ falan 💪

11 Apr 19 by member: düştükyineburalara 🦁

Tebrikler 👏🏻 kilo verince gençleşmişsiniz resmen

11 Apr 19 by member: LLadyStarkk

Teşekkürler ederim aveupalı evet az kaldı bakalım 👊

11 Apr 19 by member: düştükyineburalara 🦁

Teşekkürler ederim feryasar 💪

11 Apr 19 by member: düştükyineburalara 🦁

Teşekkürler ederim azmin 49

11 Apr 19 by member: düştükyineburalara 🦁

Teşekkür ederim mislinakasıkcı valla bazı şeylerde de azim etsem iyi olur aslında.

11 Apr 19 by member: düştükyineburalara 🦁

Ne gibi bişeyler doktur bey :)

11 Apr 19 by member: MislinaKaşıkçı

Teşekkür ederim husoo💪👊

11 Apr 19 by member: düştükyineburalara 🦁

Teşekkür ederim özlem🏋️💪💪

11 Apr 19 by member: düştükyineburalara 🦁

Tebrikler 🎉

11 Apr 19 by member: hadibakalım...

Teşekkür ederim Llaydstarkk Öyle mi olmuş gerçekten 🤭💪💪

11 Apr 19 by member: düştükyineburalara 🦁

Teşekkür ederim hadibakalımm👊💪🙏

11 Apr 19 by member: düştükyineburalara 🦁

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

düştükyineburalara 🦁's Weight History

View Complete History

düştükyineburalara 🦁's Journal, 11 Apr 19

Submit a Comment

düştükyineburalara 🦁's Weight History