Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
80.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 26.36g | Prot: 94.31g | Carbs: 57.06g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь, Какао-Порошок (Несладкий), Яблоко Зеленое, Білоцерківський Творог 0%. Lunch: Яйцо Куриное, Карась, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Яйцо Куриное, Карась, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша)))@'s Weight History
|