Доброе утро 💐 Моё утро начинается с овсянки и кофе. Вчера были на др у бабушки, наелась оливье. А сегодня через 1.5 часа пойду в зал, сжигать оливьеху. На весах отвес, 400 гр😍
|
60.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
343 kcal
|
Fat: 13.43g | Prot: 14.84g | Carbs: 38.61g.
Breakfast: Кофе без молока, Овсянка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|