Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 25.77g | Prot: 26.29g | Carbs: 148.09g.
Lunch: Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Dinner: Финик, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Банан, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Snacks/Other: Heinz Соус Сладкий Чили, Сыр Тильзитер, Останкино Колбаса Боярская, Королевский Хлеб Хлебцы Докторские Новые, Rich Вишневый Сок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|