Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 92.51g | Carbs: 119.47g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Царь Каша 3 Злака. Lunch: Kuhne Бальзамический Уксус, Авокадо, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком. Dinner: Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Царь Каша 3 Злака, Сладкая Булочка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariSeoul's Weight History
|