Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 65.93g | Prot: 63.19g | Carbs: 123.78g.
Breakfast: Городецкий Ряженка 3,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Зефир в Шоколаде, Цветная Капуста с Яйцом, Ежики. Dinner: Мёд, Княгинино Творог 5%. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Колбаса Варено-Копченая, Ламбер Сыр 50%, Алые Паруса Хлеб Гречишный, Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|