Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
113.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 83.42g | Carbs: 268.39g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Курага, Чернослив, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье. Lunch: Витаминный салат, Куриная Грудка Отварная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Мандарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pljhjdmt's Weight History
|