Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
79.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 27.63g | Prot: 96.38g | Carbs: 55.83g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое, Морковь, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Білоцерківський Творог 0%. Lunch: Торчин Соевый Соус Классический, Яйцо Куриное, Желудки Куриные, Морковь, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Торчин Соевый Соус Классический, Желудки Куриные, Морковь, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша)))@'s Weight History
|