War einfach mega lecker. Schmorrtomaten, Rucola Salat, Backkartoffeln und Steak
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1699 kcal
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Fat: 78.05g | Prot: 75.45g | Carbs: 166.15g.
Breakfast: Herta Finesse Putenbrust, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Roggenbrötchen. Lunch: Salatgurke, Milram Frühlingsquark Leicht. Dinner: Olivenöl, Kerrygold Butter, Zucker, Celavita Drillinge Natur, Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Bonduelle Frischer Rucola, Rinderhüftsteak. Snacks/Other: Aldi Cashewkerne, Nestle Lion Breakfast Cereal. more...
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Comments
570 sind aber etwas untertrieben oder?
10 Apr 19 by member: sir wukulon
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Ne alles gewogen und gezählt. Sind ja nur 100g Fleisch gewesen. Das einzige was gut kcal hatte waren die 200g Kartoffeln. Und die 15g Butter.
10 Apr 19 by member: Toffifee1989
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Toffifee1989's Weight History
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