Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 81.03g | Carbs: 165.82g.
Breakfast: Viola Плавленный Сыр, Ветчина, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ларец Сыр Классический, Фазер Хлеб Подовый. Lunch: Куриный Бульон, Картофель, Сыр Маасдам, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Морковь. Snacks/Other: Банан, Зеленое Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akimovkina's Weight History
|