Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
81.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 67.78g | Prot: 69.14g | Carbs: 233.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Roshen Шоколад Blueberry Nougat, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой. Lunch: Good Morning Гранола с Орехами, Рыба, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Яблочный Пирог, Яблоко Желтое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|