Renkola's Journal, 09 Apr 19

Kahvaltı 350kkal
Günaydın 👍🏼

View Diet Calendar, 09 April 2019:
1302 kcal Fat: 51.79g | Prot: 83.59g | Carbs: 129.24g.   Breakfast: Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Avokado, Pınar Süt (200ml), Yulaf Ezmesi, Yumurta, Mantar. Lunch: Pınar Süt (200ml), Çilek, FitNut Fıstık Ezmesi, Wasa Delikatess, Migros Norveç Parça Somon Füme (55g), Çilek. Dinner: Pınar Yoğurt, Taze Fasulye, Soğanlar, Zeytinyağı, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ). Snacks/Other: Ananas, Fellas Protein Bar (45g). more...
1516 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

76 Supporters    Support   

1 to 20 of 32
Comments 
Afiyet olsun Natalie’mliemliem ☺️😍 Artık şu uzatmalı “Natalie’mliemliem” klavyede otomatik olarak cıkıyor 🤣🤣 
09 Apr 19 by member: burcus19
Günaydın Natalie'm :) Afiyet Olsun :)  
09 Apr 19 by member: tulyy59
Burcucucm hahahhh aynı durum ama bazen kafanı karıştırmak için yeniden yazıyorum uzatmalııııııııı 😄😄😂 teşekkür ederim 👍🏼😘 
09 Apr 19 by member: Renkola
Tülayım hüünnaayydıınn 😁 nerelerdesin canım? Teşekkür ederim küçük kız 🤗😍 
09 Apr 19 by member: Renkola
Çalısiyorum canim😄 Tatil öncesi islerimi bitireyim😄 
09 Apr 19 by member: tulyy59
cok guzel 
09 Apr 19 by member: Halennu
Bu arada cuma Moda'dayim, cumartesi Kuzguncuk haberlersiriz seninle😘 
09 Apr 19 by member: tulyy59
Kolay gelsin Tülayım iş ile ilgili aklında bişey kalmasın 😄🤗 haberleşiriz canım wp varmı? 😁🤣 
09 Apr 19 by member: Renkola
Halennu teşekkür ederim 🤗👍🏼 
09 Apr 19 by member: Renkola
Ahahah🤣🤣 Var tabi🤣 
09 Apr 19 by member: tulyy59
Günaydın natalie afiyetler olsun 🤗👍 
09 Apr 19 by member: MeriihKartal1903🦅
Günaydın Natalie’m afiyet bal şeker olsun 😍😍😘😘 
09 Apr 19 by member: Melikeklk
Merimeri1903 😊 çok teşekkür ederim 🤗👍🏼 
09 Apr 19 by member: Renkola
Melikem canım çok çok sağol 🤗😍😘 
09 Apr 19 by member: Renkola
Üff tabağa bak be yeme de yanında yat 😂 
09 Apr 19 by member: CL-DeepMan
Afiyet olsun Natalie 👍🏻 
09 Apr 19 by member: __Koray__
Deep sen masaya bak bak tabak ne ki 🤣😬 
09 Apr 19 by member: Renkola
Koray teşekkür ederim 👍🏼🤗 
09 Apr 19 by member: Renkola
Afiyet olsun 🙂 
09 Apr 19 by member: LLadyStarkk
Masayı görmezden geliyorum. Masa yok ki nerede. Havada duruyor tabak 😬 
09 Apr 19 by member: CL-DeepMan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Renkola's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.