Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2440 kcal
|
Fat: 101.20g | Prot: 68.74g | Carbs: 322.97g.
Breakfast: Батон, Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Bezmuki Рафаэлло, Драники, Плов, Гречка Отварная. Dinner: Банан, Nesquik Шоколадные Шарики, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Ушки с Маком, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Пирожок с Капустой, У Палыча Торт Ореховый Оригинальный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margotravel's Weight History
|