Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 28.49g | Prot: 61.34g | Carbs: 55.76g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Латона Творог 9%. Lunch: Куриная Грудка в Кефире, Семейные Секреты Икра из Кабачков. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Мёд, Латона Творог 9%. Snacks/Other: Кофе, Зеленый Чай, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брокколи на Пару. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|