BenveBen's Journal, 08 Apr 19

BenveBen's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Dostlar chia tohumu kullanan var mı aranızda nasıl kullanıyorsunuz? Ne şekilde tüketmek gerek?

Comments

Ben chialı puding yapıyorum tatlı krizlerine birebr. Yarım muz ez, 1 ymk.kaş. chia, 1 ymk kaş. Kakao, yarım bardak süt karıştır. Buzdolabında beklet en az 3 saat ✨✨✨✨

08 Apr 19 by member: bartumoms

Salatalarda ve meyveli sütle güzel oluyor,sütle biraz beklemeli şişiyor jölemsi bir kıvam alıyor.Benim bildiğim bu kadar 😊

08 Apr 19 by member: benim seruvenim


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

BenveBen's Weight History

View Complete History

BenveBen's Journal, 08 Apr 19

Submit a Comment

BenveBen's Weight History