Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 28.48g | Carbs: 200.81g.
Breakfast: Мушмула, Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясницкий Ряд Салями Зернистая. Lunch: Сметана , Шоколад, Борщ. Dinner: Мушмула, Оладьи. Snacks/Other: Окей Рахат-Лукум с Орехом, Окей Изюм Темный, Сметана , Груша, Яблоко, Агуша Детский Йогурт Банан, Фруктовый Салат, Киви, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katsidetka's Weight History
|