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COCCO. #teamgolosi
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1699 kcal
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Fat: 55.63g | Prot: 119.81g | Carbs: 182.47g.
Breakfast: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Prozis Peanut Choco Butter, Skippy Burro di Arachidi, Frutta & Natura Miele Millefiori, Fatina Farina di Cocco, Alpro Latte di Cocco, Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia, Alpro Latte di Cocco, Gemme di Bontà Farina di Cocco, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Daily Bread Pane di Segale, Eurospin Salmone Affumicato Norvegese, Milbona Fiocchi di Latte Light. Dinner: Pane Bianco, Ondina Filetti di Merluzzo Sudafricano. Snacks/Other: ManuSol Miele Millefiori, Galbusera Cracker Magretti, Fragole, Prozis Chocolate Syrup Zero, Chiquita Banana, Foodspring Protein Bar - Chocolate Brownie. more...
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1953 kcal
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Exercise:
Crossfit - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Ci stava qualche goccia di cioccolato..🤤
08 Apr 19 by member: NicolaR85
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Nic in realtà la foto mi piaceva così, ma poi l'ho spaccato e ci ho messo il cioccolato fondente sciolto😋😋😋😋😋 cocco e cioccolato combinazione top🔝🔝🔝
08 Apr 19 by member: Stefyds3
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08 Apr 19 by member: Mel87Mel
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08 Apr 19 by member: NicolaR85
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Ma che bello.... Un inno alla primavera, per colori e freschezza.... Sembra buonissimo 🤤
08 Apr 19 by member: lametamorfosi15
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Ciao Mel, è la mia combinazione preferita solo che questa volta ho usato yogurt greco al cocco e latte di cocco alpro. Te la riscrivo: 25 gr farina di riso,15 gr farina di cocco,120 albume,70 yogurt greco, Latte q.b., 5 gr di lievito. Sopra spolverata cocco rapè. 😋
08 Apr 19 by member: Stefyds3
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08 Apr 19 by member: Stefyds3
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08 Apr 19 by member: melabella77
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08 Apr 19 by member: Stefyds3
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Melabella, ho visto che vi siete incontrati, che cosa splendida, ma come avete fatto? Sarebbe bello 😊
08 Apr 19 by member: Stefyds3
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Siiii è stato divertente! ❤️ Quando organizziamo un incontro solitamente pubblichiamo un post qui su FS con la località scelta e una data di massima e chiediamo chi voglia aggiungersi poi ci si sente in privato su Whatsapp e ci si organizza! 😉
08 Apr 19 by member: melabella77
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bello, spero ce ne saranno altri:-)
08 Apr 19 by member: Stefyds3
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Sicuramente! 😁
Tu eventualmente fin dove riusciresti a spostarti?
08 Apr 19 by member: melabella77
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Sapendolo in anticipo e lavoro permettendo, ovunque!!!
08 Apr 19 by member: Stefyds3
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molto bello 👌 , ricorda la consistenza della cotton cake giapponese
08 Apr 19 by member: And®e
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Grazie Andrea 😊 si in effetti hai ragione🇯🇵🇯🇵🇯🇵
08 Apr 19 by member: Stefyds3
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Che bello 😍 è possibile avere la ricetta?
09 Apr 19 by member: marys9119
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Ciao Mary, ho scritto la ricetta in un commento precedente 😊
09 Apr 19 by member: Stefyds3
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15 Apr 19 by member: srdn71
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