Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 113.47g | Carbs: 109.77g.
Breakfast: Вятская Дымка Молоко 2,5%, Свитлогорье Творог 2%, Сало, Перекресток Батон Французский, Перекресток Батон Французский, Перекресток Батон Французский. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|