|
Два дня без спорта, зажоры, алкоголь 🤦♀️ еда в 12 ночи и вуаля. А впереди ещё и 2 недели Италии с ее обалденной кузней 😢 как не вернутся 60 🤦♀️😫
|
55.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
498 kcal
|
Fat: 31.94g | Prot: 11.71g | Carbs: 38.03g.
Breakfast: Царь-продукт Пирожное "Наполеон", Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Нимет Карамель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|