Alexioluca's Journal, 07 Apr 19

Patata rossa post workout

View Diet Calendar, 07 April 2019:
1776 kcal Fat: 40.88g | Prot: 161.69g | Carbs: 180.16g.   Breakfast: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Life Mandorle Sgusciate. Lunch: Uovo all'occhio di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Del Colle Farro Perlato, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Pane Integrale di Segale Biologico, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Verza. Snacks/Other: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Banana, Patate Rosse (Polpa e Buccia). more...
2154 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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