Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 78.39g | Prot: 96.34g | Carbs: 99.97g.
Breakfast: Вятушка Кефир 2,7%, Свитлогорье Творог 2%, Перекресток Батон Французский, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Свекла Вареная, Приготовленная Морковь. Dinner: Сало, Минипек Батон Французский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|