Алена Валеева's Journal, 07 Apr 19

Алена Валеева's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019

52.3 kg Lost so far: 2.6 kg. Still to go: 0.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 April 2019:

1896 kcal

Fat: 101.63g | Prot: 62.87g | Carbs: 191.21g. Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Картошка Вареная, Сосиски Молочные. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яблоко, Активия Йогурт, Мармелад, Смешанные Орехи. more...

1329 kcal

Exercise: Massage - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 1.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Алена Валеева's Weight History

View Complete History

Алена Валеева's Journal, 07 Apr 19

Submit a Comment

Алена Валеева's Weight History