murashkina.vera's Journal, 06 Apr 19

КУДА УХОДИТ ЖИР ПРИ ПОХУДЕНИИ Большинство людей имеют слабое представление о том, что представляет собой лишний вес. Им кажется, что это просто циферки на весах. Ну вот было у женщины 80 кг, а столо 70. Разница в 10 кг. Что такое 10? Просто две цифры 1 и 0. Ну или допустим женщина знает, что у нее 30 лишних килограмм. И она думает, как было бы неплохо, чтобы они «ушли». Вот бы найти такое средство, чтобы легко от них избавиться! А что такое 30 килограмм? Это значительно больше, чем чемодан, который вы сдаете в багаж в аэропорту. Попробуйте как его потаскать каждый день! Столкнулся я значит с такой проблемой. Две женщины очень сильно хотят похудеть. Одна на 5 килограмм, другая на 40кг. И обе заявляют, что они не могут пить воду, потому что им на работе не позволяют часто в туалет ходить. Ладно, тогда пейте после работы, вечером. Получается, что основная проблема – ходить в туалет. Мне и другие иногда заявляют, что это так неудобно, что они вынуждены часто в него ходить. И при этом не понимают элементарной истины. жир находится в вас, в вашем теле. А теперь ответьте мне на вопрос: А куда он денется? Что с ним произойдет? Подумайте над этим. Все настолько стараются купаться в иллюзиях, думают, что вот от взмаха волшебной палочки он просто испариться. Но мы то с вами живем в материальном мире. Ничего ни откуда не берется и в никуда не пропадает. Какие у него есть пути? Вариант первый, это вы идете к хирургу, он этот жир от вас отрезает или же высасывает его. Вариант второй, он расщепляется на воду и различные отходы и выходит из вас вместе с мочой. Если же вы не будете ходить в туалет, то куда он тогда денется? Испарится, что ли? Да, я помогаю людям сделать так, чтобы жир стал расщепляться, для этого у меня есть куча средств, но если вы не можете решить вопрос с тем, как он будет из вас выходить, то все эти методы бесполезны. вам понадобится много воды, чтобы вымыть жир из вашего организма. Если вы будете беспокоиться о том, что вы не можете попасть в туалет, то жир останется с вами. Так что выбирайте, или операционный стол с хирургом, либо частые посещения уборной. 

а что значит "различные отходы"?  

Скажите, вы это сами придумали? Тогда почему в конц лагерях люди худели? Им не давали пить по 2 литра в день. Повторите школьный курс биологии, где понятно объясняется процесс расщепления жира. Говоря о жиросжигании подразумевают окисление жиров в результате чего образуется углекислый газ (который мы выдыхаем), вода (которая выходит с пОтом и мочей) и энергия (ради которой, собственно, организм все это и затеял). И то, сколько воды вы выпьете никак не повлияет на процесс похудения и выведение жира из организма, потому что вы выводите не жир, а воду и углекислый газ. К слову, последнее время появляется все больше статей о том, что "нормы потребления воды" - полная чушь и прислушиваться нужно только к чувству жажды. Но утверждать это не буду, потому что ссылки на научные источники в этих статьях не указывались. Собственно, как и в старых статьях о том, что пить нужно как можно больше и конечно только чистую воду.  

Ситуация, которую вы описали, может быть только в том случае, если те девушки вообще не пьют. Ни воду, ни чай, ни кофе, ни другие напитки или супы. Но в этом случае похудение было бы последней их проблемой, потому что обезвоживание лишило бы их сил и здоровья. 

Верно. Лже-метод обязателного поглощения двух литров воды для похудения - абсолютная чушь, распространяемая учОными и проч шарлатанами. 

согласна. я не пью воду потому что противна она мне. пытаюсь уже 15 лет заставить!!! никак! единственное когда ее литрами пила и блаженствовала это была неделя после родов! но тут как бы логично думаю понятно почему. несмотря на это год назад похудела прилично очень и без поглощения 2 литров. пила оч мало: кофе утром, и чай на полдник и ужин.