Elfje69's Journal, 06 Apr 19

M'n almond joy bonbons van vorige week een half maatje kleiner gemaakt in mn paaseitjes vorm. net nog iets liever qua kcal zo en dan heeft mn zoon wat te snoepen als wij met onze ass in duitsland zitten ;-)

View Diet Calendar, 06 April 2019:
1697 kcal Fat: 93.48g | Prot: 97.37g | Carbs: 99.59g.   Breakfast: AH Hand Sinaasappelen, AH Aardbeien, De Notenshop Notenmix Stukjes, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Buxtrade Erythritol Stevia Caramel Blend 1:1, Melkan Magere Milde Kwark, Milbona Turkse Yoghurt. Lunch: AH Tomaat, AH Rode Uien, AH Little Gem, AH Gegrilde Aspergeham, Ei, Partyfood / Dips, Linzen-kerriespread, Body & Fit Smart Wraps. Dinner: AH Kipworstjes, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Tomaat, AH Biologisch Passata Di Pomodoro Fijn Gekruid, AH Rode Uien, Olijfolie, AH Aubergine. Snacks/Other: AH Pinda's Gezouten, Chocola & Snoep, Almond Joy Bonbons, Gebak Groot, Sinaasappelcake vegan, Koekjes, Bastognes van rijstmeel, Lindt Excellence 90% Cacao. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
(in dit formaat per stuk: 64 kcal, 5,9 gr vet, 0,9 gr Kh en 1,3 gr eiwit) 
06 Apr 19 by member: Elfje69
Ja ja, je zoon(lol) en een ei is een ei, of niet soms (lol= 
06 Apr 19 by member: john1949hotmail
Hihi, idd... m'n zoon ja! Geloof me, die drie dagen ga IK niet op m'n carbs letten 🤣 
06 Apr 19 by member: Elfje69
relax en veel plezier! 
06 Apr 19 by member: john1949hotmail
Fijne daagjes weg! 
06 Apr 19 by member: adff

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elfje69's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.