mishunin_evg's Journal, 06 Apr 19

Итак, первая пробежка за 10! лет, последний раз бегал в институте). Силы еще были, но не будем форсироать). Ну и вот так выглядит советское прошлое, зходят леенды, что стадион восстановят. На весах сегодня 91.1кг, надеюсь пробежки раз в неделю пойдут на пользу.

---

3073 kcal

Fat: 148.09g | Prot: 121.79g | Carbs: 306.52g.   Breakfast: Рогачев Сгущенка, Оладьи на Кефире, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Мороженое (Мягкое), Красное Яблоко, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Шаурма. more...