Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
54 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 17.56g | Carbs: 200.69g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком. Lunch: Жареная Картошка, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Twix Twix, Santo Stefano Шампанское. Snacks/Other: Помело, МарС Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina-kar-1987's Weight History
|