potapovalybov1989's Journal, 04 Apr 19

творожно- яблочные,маленькие шарлотки с яблоком,в одной штучке 67 гр. и всего 77 калорий,в составе мягкий творог,цз мука,клетчатка,яйца и яблочки.Мой перекус готов на работу😉

---

885 kcal

Fat: 32.47g | Prot: 96.21g | Carbs: 50.21g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Помидоры, БМПК Бекон Бекон Варено-Копченый, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Яичный Белок. Lunch: Billa Горошек Зеленый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Шампиньоны, Помидоры, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Лук, Куриное Филе. Dinner: Billa Горошек Зеленый, Яйцо, Скумбрия. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Магнит Креветки Королевские, Яйцо, Дивинка Мука Житная Ячменная, Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Какао. more...