|
|
795 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 40.56g | Carbs: 83.90g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Зернистый Творог. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебец, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Мистраль Маш Отварной , Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
3193 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elki-palki.86's Weight History
|