Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 81.74g | Carbs: 120.46g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Индилайт Ветчина из Индейки, Активиа Йогурт Чернослив, Лента Лаваш Армянский. Dinner: Хлеб Зерновой, Зеленый Листовой Салат, Красная Фасоль (Консервированная), Яичница, Бащинский Колбаски Куриные, Traveler's Coffee Баварский Завтрак. Snacks/Other: Активиа Йогурт со Злаками, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya_berestneva's Weight History
|