Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2200 kcal
|
Fat: 108.63g | Prot: 56.47g | Carbs: 251.23g.
Breakfast: Bio Баланс Кефирный 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Лента Багет Французский, Свинина Лопатка, Сливочное Масло. Lunch: Piccolo Творожное Печенье с Цукатами, Сосиски, Перекресток Гречка Отварная с Луком. Dinner: Агрокомплекс Мацони 4%, Мёд, Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Яшкино Мармелад Сердечки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akimovkina's Weight History
|