irka_sh#'s Journal, 04 Apr 19

Сытный завтрак. Овсяноблин-пицца.

View Diet Calendar, 04 April 2019:
1283 kcal Fat: 47.12g | Prot: 75.38g | Carbs: 138.12g.   Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе с Сахаром, Globus Кукуруза, Помидоры, Куриный Рулет, Сыр Российский, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Евроопт Ушки Слоеные, Минскхлебпром Хлеб Водар, Сметана, Рассольник. Dinner: Запеченный Картофель, Евроопт Мексиканская Смесь, Bonduelle Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб, Сало, Красное Яблоко. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
А что это за вкусность? 
04 Apr 19 by member: olunchik61
Овсяноблин + сыр, куриный рулет, помидорка, кукуруза, укроп. Вкуснотища!  
04 Apr 19 by member: irka_sh#
подскажите как правильно готовить овсяноблин 
04 Apr 19 by member: fatipo1
В интернете много разных рецептов. Я делаю из 4 ст.л. геркулеса, 1 яйцо, и немного молока. Минут 5 подождать и на антипригарную сковородку. 
04 Apr 19 by member: irka_sh#
Кому то нравится молотая овсянка, но я люблю с целой.  
04 Apr 19 by member: irka_sh#
тесто получается густовато, надо размазывать аккуратно по всей сковороде  
04 Apr 19 by member: irka_sh#
Экспериментируйте и вы найдете свой любимый  
04 Apr 19 by member: irka_sh#
А мой самый любимый из кукурузной муки. 
04 Apr 19 by member: Elenochka3111982

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irka_sh#'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.