|
Gewicht hetzelfde gebleven.
Buikomtrek precies wel iets minder en dus hopelijk ben ik vet aan het verbranden geweest.
Buikomtrek: 106cm
Vetpercentage : 27.27 %
Vet : 28kg
Lean mass : 74.7kg
Blijven gaan!
|
102.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 26.33g | Prot: 50.18g | Carbs: 293.09g.
Breakfast: Delhaize Halfvolle Melk, Nestlé Nesquik Ontbijtgranen. Lunch: Tomaat Supreme, Wasa Vezelrijk. Dinner: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Appel, Banaan, Water, Koffie met Melk, Delhaize Appelsien. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Homersan's Weight History
|