Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 47.35g | Carbs: 159.81g.
Breakfast: Миндаль, Чай с Медом, Авокадо Авокадо, Delba Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Фасоль Белая, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Чай с Медом, Гречка Отварная. Dinner: Бондюэль Горошек Консервированный . Snacks/Other: Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
evgeniya.podsekaeva's Weight History
|