Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 43.98g | Carbs: 276.54g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Пшённые Хлопья. Lunch: Малиновое Варенье, Чай, Картофель Отварной, Капуста Тушеная. Dinner: Жимолость, Сахар, Чай, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Оладьи из Кабачков, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Даниссимо Йогуртный Десерт «Каталонский Крем-Брюле», Окей Пирог с Картофелем и Грибами, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1909197026071992's Weight History
|