Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 25.03g | Prot: 62.18g | Carbs: 156.46g.
Breakfast: Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Цех 85 Хлеб Диетический с Отрубями и Овсянкой, Пит-Продукт Сервелат Элитный. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Помело, Адреналин Раш Энергетический Напиток. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sateline's Weight History
|