Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 89.25g | Prot: 138.03g | Carbs: 99.04g.
Breakfast: Торговая Площадь Курица Копченая, Красные Помидоры, Межениновская Птицефабрика Шпикачки Охотничьи, Фабрика Качества Колбаса Молочная , Сыр Российский, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Село Зеленое Молоко 0,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, С.Пудовъ Рисовая Мука, Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Snacks/Other: Махеевъ Горчица Русская, Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Три Корочки Сухарики, Плавленный Сыр, Лента Фасоль Красная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, 365 Дней Мойва Холодного Копчения, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Лента Булочка для Гамбургера. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha763's Weight History
|