Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
105.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 85.19g | Prot: 97.78g | Carbs: 161.24g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ячневая Каша на Воде, Сыр Голландский. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ячневая Каша на Воде, Мясновъ Ленивые Голубцы. Dinner: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Тефтели с Рисом, Суп Куриный с Картофелем, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Пятерочка Банан, Каждый День Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-brilina's Weight History
|