Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
99.2 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 71.31g | Prot: 95.37g | Carbs: 59.34g.
Breakfast: Галичина Йогурт без Цукру 2,2%, Молоко Від Фермера Сырники, Своя Линия Мёд Разнотравье. Lunch: Овощное Рагу, Галичина Кефир Карпатский 2,5%, Скумбрия Запеченная. Dinner: Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Розумний Вибір Своя Лінія Арахіс не Обсмажений. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.ganzha's Weight History
|