DianaConChinChin's Journal, 01 Apr 19

Felicidades!! Es una excelente cantidad  

felicidades!! ojalá puedas compartir tu receta, se ve muy bueno 🙏🏻 

Si pls comparte la receta, se ve deli! 

De que es la salsa? 

Que rico! 

Hola, disculpen que ya no consteste ayer. La tostada esta hecha en casa, de harina integral con espinacas y chipotle. Parti un aguacate y tome la mitad y la hice pure asi solo y lo unte a la tortilla. Encima le puse espinacas, blueberry craisins, almendras y pescado tilapia. El aderezo tambien lo hice en casa. Yogurt natural yoplait doble cero, champinones y un chile chipotle. Todo a la licuadora y listo. 

😲👍 

felicidades 

La mezcla suena extraña con blueberries, pero sin duda lo intentaré. Gracias DianaConChinChin 👋 

A de O, no se si has notado, en la mayoria de mis ensaladas, incluyo algo dulce. El sabado fueron gajos de mandarina. Los blueberries eran en pasas (las llamadas craisins) son de la marca Ocean Spray. Lo que me pasa a mi es que me acostumbre a comer un postre, siempre, despues del almuerzo. Y esa costumbre no me la he podido quitar asi que muchas veces en lugar de comer el postre despues de la comida se lo incluyo :D No se, tengo muchas ideas muy arraigadas. Pero me funciona. Quedo satisfecha y estoy logrando mi objetivo; que es bajar de peso. 

Aaah, ya comprendooo 👍 De todas formas pienso intentar tu receta 😀 tengo todos los ingredientes! 

Nos compartes A de O