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7 dias de dieta e se foi , 4 kg 😎
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684 kcal
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Fat: 22.50g | Prot: 56.80g | Carbs: 67.71g.
Breakfast: Banana Prata. Lunch: Sal, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo. Dinner: Ovo, Banana Prata. Snacks/Other: Banana Prata. more...
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 Comments
q maravilha
como esta si alimentando??
01 Apr 19 by member: anecr
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Nao estou comendo arroz nem fritura, nada que tem farinha branca , cortei açúcar e refri , estou comendo aveia , salada , carne , ovo , banana ,maçã, tomando chá, e fazendo JI.
01 Apr 19 by member: Jeeh Mathe
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