Hey iedereen,
Eerste voor/na foto is intussen 1 jaar geleden en dat wou ik toch niet zomaar voorbij laten gaan.
Die eerste 20kg was een enorme stap naar een gezonder leven.
Nu 1 jaar verder met trainen, op de voeding letten maar ook stabiliseren en tot rust komen. Even geflirt met de 30kg grens eind 2018 en momenteel ergens tussen de 25kg en 30kg aan het zweven tov startgewicht.
Nog steeds zeer tevreden natuurlijk, al houdt het nooit echt op.
Motivatie vinden en onderhouden is een ongelooflijke uitdaging.
Benieuwd wat 2019 ons nog zal brengen!
