Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
63 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 109.22g | Carbs: 60.70g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Тыквенные Семечки, Кунжутное Масло, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Меридиан Горбуша Горячего Копчения . Dinner: Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Маринаде из Натурального Йогурта , Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena Chagina's Weight History
|