|
Moin moin alle zusammen, ich wünsche einen schönen und guten Wochenanfang
|
141.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 65.09g | Carbs: 241.97g.
Breakfast: Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Flohsamenschalen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Lieken Urkorn Kraftklotz. Lunch: Bratensoße, Rindergulasch, Edeka Soßenbinder Hell, Blumenkohl, Salzkartoffeln. Dinner: Rote Paprika, Lieken Urkorn Kraftklotz, Milfina Butter, Dulano Geflügel-Pastete, Lidl Salatgurke. Snacks/Other: Streuselschnecke, Milka Erdnuss Crisp, Orangen, Äpfel, Dulano Geflügel-Pastete, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. more...
|
|
4184 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Housework - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
31 Mar 19 by member: fischi2
|
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich dir ☕🙋♀️
|
31 Mar 19 by member: unbreakable-0810
|
31 Mar 19 by member: schnorra
|
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋☕
31 Mar 19 by member: MoFu27
|
Guten Morgen ,danke dir such einen schönen Tag ☀🙋
31 Mar 19 by member: buecherwurm_02
|
Danke, wünsche ich dir auch 😊
01 Apr 19 by member: Pinguin1512
|
01 Apr 19 by member: jelü
|
Guten Morgen, wünsche ich dir auch.🌞😍
01 Apr 19 by member: Levka...
|
|
|
Das wünsche ich dir auch Wusel. :-)
01 Apr 19 by member: Fluffige_Amsel
|
01 Apr 19 by member: Wusel51
|
Guten Morgen und einen schönen Tag!😀
01 Apr 19 by member: paba13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|