Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 66.47g | Carbs: 155.83g.
Breakfast: Коломенское Батон, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Аревик Компот из Клубники, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Мексиканская Смесь, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Бисквитный Двор Торт Домашний, Зеленый Чай, Домик в деревне Кефир 1%, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Other: Смартори Котлета Куриная Жареная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akrubakvis's Weight History
|