Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 47.38g | Carbs: 128.34g.
Breakfast: Конфеты Вафельные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Колбасный, Свиной Фарш, Край Каравай Баранки Сдобные. Lunch: Макароны Отварные, Ашан Котлета Свиная Натуральная. Dinner: Хлеб, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Данон Йогурт Натуральный с Ягодами. Snacks/Other: Арахис, Печенье, Магнит Банан, Сахар, Вятушка Сметана 18%, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Черничка1's Weight History
|