Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 95.16g | Prot: 110.70g | Carbs: 185.37g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета Батончик, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Йогурт, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Натбаттер Арахисовая Паста, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Гречка с мясом, Коломенское Вафли Каприччио, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Хлебопек Хлеб Пшеничный, Йогурт, Lorado Варенье Малиновое, Творог (Полностью Обезжиренный), Семечки, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Летний День Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|