|
обедо-ужин получился) грудка- хачапури разделена на две порции
|
1436 kcal
|
Fat: 36.68g | Prot: 72.54g | Carbs: 211.54g.
Breakfast: Кофе, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Евроопт Яблоко, Идея Хлопья Кукурузные. Lunch: АВС Горчица Французская, Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Сметана 20%, Лук, Шампиньоны, Куриное Филе, Gusto Рис Длиннозерный Шлифованный. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Зеленый Чай, Желатин Пищевой, Rikki Какао, Мёд, Савушкин Ряженка 3.2%, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Сыр Гауда, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. more...
|
|
1900 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 2 hours, Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Working - 5 hours, Bathing - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 20 minutes. more...
|
|
 Comments
А как получаются такие рисовые шарики?? 🤩
30 Mar 19 by member: asya_medik
|
надо рис выложить в кофейную кружку и перевернуть на тарелку))
30 Mar 19 by member: marina-zan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-zan's Weight History
|